Individuaalne toitumisnõustamine ja teraapia

Toitumisnõustajad ja -terapeudid ning nende vastuvõtud üle-Eestiliselt 

Kaalugrupid Tartus, Tallinnas, Viimsis  ja Võrus 

Kaalugrupid alustavad uuesti 2012. a. jaanuarist. Registreerumine ja lisainfo laura@vianaturale.ee, 7441340, +372 5071255. 
 

Tervisliku toitumise töötoad

Töötoad toimuvad Tartus, Lembitu 8 II korrusel.
 

Toitumisalased koolitused 2012.a.

Toitumisnõustaja väljaõpe www.tervisekool.ee
Toitumisterapeudi väljaõpe www.tervisekool.ee
Täiendkoolitused www.tervisekool.ee
 

Konverentsid 2012.a.
 

23.märtsil 2012.a. Kevadkonverents Tartus „Terveks ja saledaks“
Kehakaalu kinnihoidvad faktorid. Immuunsuse tugevdamine toitumise läbi. Toiduga stressi, depressiooni ja ärevuse vastu.
Erinevad töötoad: Tervislikud magustajad ja magustoidud, madala GK-ga toidud, tervislikud leivad ja võided, soojad köögiviljaroad ja tervisesalatid, kaal ja tunded.
Hind 30 Eur

4. septembril 2012.a. Taimetoidu päev Tartus
Taimetoitlus - kas veidrus või tervislikuim toitumisviis?
 Taimetoidu ohud ja nende ületamine.
Äärmuslused taimetoitluses - tervislik või mitte?
Töö gruppides - maitsvate taimetoiduroogade valmistamine
Hind 30 Eur

19. oktoobril 2012.a. Tervisliku kolesteroolitaseme saavutamine
Läbiviijad biokeemik Tiiu Vihalemm ja toitumisterapeut Annely Soots/Sirli Kivisaar
Teemad: Kolesterooli ainevahetus, biokeemia. Tema olulised funktsioonid inimese kehas, puudusel tekkivad probleemid, normid.
Tervislik kolesterooli langetamine toiduga. Näidismenüü, edulood.
Hind 30 Eur