 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Tervisekooli ja Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni (ETTA) konverentside sarja Toidus peituv ravi konverents
TERVISLIKU TOITUMISE ALUSED - MÜÜDID JA TEGELIKKUS 1. aprillil 2010.a. Tartus Dorpati Konverentsikeskuses Petersoni saalis 9.30-10.00 Registreerimine 10.00-10.15 Konverentsi avamine 10.15-11.15 Erinevad dieedid: pH-dieet, valgudieet, veregrupidieet, kalorivaene dieet, toidutalumatus. Mis on tõde, mis mitte, mida usaldada. Kuidas saab toitumisteraapia aidata. Arst- toitumisterapeut Annely Soots, ETTA juhatuse esimees 11.15-12.15 Üldlevinud müüt: kehas pole mingeid toksiine, millest puhastuda. Mida tähendab puhastumine. Kuidas puhastuda ja toetada maksa ja sooletrakti tervisliku toitumise abil. Missuguseid puhastusi usaldada, missugused on ohtlikud? Toitumisterapeut Sirli Kivisaar, ETTA juhatuse aseesimees 12.15-13.15 Lõuna 13.15-14.15 Tervisliku toitumise põhialused. Võtmesõna on tasakaal toidus - see tagab tervise ja elujõu. Lisada tuleks mõõdukus ja mitmekesisus. Rasvade, ka küllastatud rasvade ning kolesterooli vajalikkus. Looduslikud ja tööstuslikud transrasvhapped. Värvilise toidu maagiast. Biokeemik Tiiu Vihalemm, ETTA juhatuse liige 14.15-15.15 Toortoidu tervislikkus. Toortoidu eelistamise põhjused. Kuidas valmistada maitsvat toortoitu, s.h. sooja toitu ja tervislikke magustoite. Toitumisnõustaja Sille Poola 15.15-15.30 Vaheaeg 15.30-16.30 Uus toitumispüramiid, mis võtab arvesse ka toiduainete kvaliteeti. Missuguseid toite eelistada, missuguseid vältida, missugune toit on tervislik. Toitumisteraapia kursuse õpilane Kristel Uibo, ETTA juhatuse liige Osalejatele väljastatakse tunnistused. Konverentsil jagatakse uuemate toitumisuuringute tulemustel põhinevaid toitumissoovitusi. Osalustasu registreerimisel enne 20. märtsi, 300 krooni, ühingu liikmetele 250 krooni. Registreerudes peale 20. märtsi on osalustasu 350 krooni, ühingu liikmetele 300 krooni. Informatsioon ja eelregistreerimine: Annely Soots annely@tervisekool.ee 50825956 Sirli Kivisaar sirli@tervisekool.ee 5011912 lauatelefon tööaegadel 7441340 koduleht www.toitumisteraapia.ee, www.tervisekool.ee Teabepäev „Südame tervis ja toitumisteraapia“ 8. mail 2009.a. Atlantise Konverentsikeskuses Loengud toitumisterapeutidelt ja toitumisteadlastelt. Tiiu Vihalemm: "Kuidas toita südant? Toitumine ja toidulisandid südamehaiguste ennetamises" Annely Soots: „Homotsüsteiin kui südamehaiguste peamine riskifaktor. Selle langetamine toitumise ja toidulisandite abil“ Sirli Kivisaar: „Toidurasvade tervislikkus ja kahjulikkus“ Konverentsi materjalid on võimalik alla laadida siit: "Kuidas toita südant? Toitumine ja toidulisandid südamehaiguste ennetamises" (Tiiu Vihalemm) "Homotsüsteiin kui südamehaiguste peamine riskifaktor. Selle langetamine toitumise ja toidulisandite abil" (Annely Soots) "Toidurasvade tervislikkus ja kahjulikkus" (Sirli Kivisaar) SALATITE JA SMUUTI RETSEPTID MTÜ EGGA ja ETTA ühiskonverents 3. novembril 2008. a. toimus Tartus Maarjamõisa Polikliiniku saalis MTÜ EGGA ja MTÜ ETTA ühiskonverents EAKATE TOITUMISPROBLEEMID ja TOITUMISRAVI Ettekanded: Kai Saks: Eakate alatoitumus - probleem, mida peab märkama. Tiiu Vihalemm: Tervislik toiduvalik eakate jaoks. Annely Soots: Mälu parandav toitumine, toidulisandid, Altzheimeri tõbi ja toitumine. Inge Paju: Haige toitmine, abistamine söömisel, keskkonna mõju söömisele. Anne Uriko: Neelamishäire vanemaealistel - probleemid, diagnostika ja ravivõimalused. Konverentsi materjalid on võimalik alla laadida siit: Neelamishäire ehk düsfaagia vanemaealistel - Probleemid, diagnostika ja ravivõimalused (Anne Uriko) Tervislik toiduvalik eaka inimese puhul (Tiiu Vihalemm) Haige toitmine ja abistamine söömisel (Inge Paju) Mälu parandav toitumine. Toidulisandid (Annely Soots) Eakate alatoitumus – probleem, mida peab märkama (Kai Saks) |
 |
 |
| Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsioon Aadress: Lembitu 8, Tartu 50110 Telefon: 508 2596 annely@tervisekool.ee |